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養膚研究所丨油皮大作戰:機智修護3步法
發布時間:2025-08-25 15:32:43
嗨嗨嗨,大家好,

又到了咱們【養膚研究所】的一期一會,
小西發現,
很多姐妹深受油皮困擾,
且在用錯誤的方法做“修護”,
導致”越護越油“”越油越脆“,
形成惡性循環,
讓皮膚受到更深層的傷害。
那么,今天我們就聊聊
油皮的【機智修護3步法】
讓修護能真正滋養皮膚,
讓油皮不再“油”慮(嘿嘿,一個小小的諧音梗
恢復肌膚的健康穩態。
ps:在修護步驟中也幫大家篩選了一些好品,
不想費腦子的姐妹直接沖小西推薦就可以啦~

養膚研究所丨油皮大作戰:機智修護3步法

對錯誤認知,say no!

要正確修護油皮,
首先我們得破除一個普遍的錯誤認知,
那就是:油皮需要多清潔多洗臉?
錯、錯、錯!
過多和過度的清潔,
特別是使用不合適的皂基類潔面產品
會讓我們皮膚的皮脂腺產生應激,
就像你受到驚嚇會大叫一樣,
皮脂腺應激后會分泌更多的油脂,
所以會越洗越油,
將皮膚屏障會被破壞得更嚴重。

而油皮沒有得到好的修護,

終局就是油痘肌、油敏肌、痘敏混合油肌,

到這一步,修護就更難上加難了,

所以,把修護做在前端,

是最機智的選擇哦

養膚研究所丨油皮大作戰:機智修護3步法

Step 1.精準清潔

記住是精準,不是強力哦。
我們知道了皮脂腺越刺激越出油的道理,
就知道了溫和清潔的必要性:
只清除多余油脂,保留20%的皮脂膜
小西建議只在晚上使用潔面產品,
早上起來用清水清洗和化妝棉按壓出油部位即可。
對于潔面產品的選擇,
推薦是溫和的氨基酸潔面奶,
比如名媛奢悅/纖雅源奢寵潔顏乳
專為油敏肌設計的弱酸性修護潔面乳
在溫和清潔的同時,
也能皮膚表面形成仿生脂質膜,

即時填補屏障漏洞,

防止潔面后的光敏脆弱,

給到油皮最需要的恰到好處的清潔~

養膚研究所丨油皮大作戰:機智修護3步法

Step 2.水油平衡

皮膚缺水,

造成皮脂腺代償性出油,

過多的出油,

導致皮膚進一步缺水

......

所以,

徹底打破水油不平衡帶來的惡性循環,

是油皮修護的關鍵,
但一味地補水和控油都是不科學的,
我們應該“外補水,內控油”
雙管齊下,才有更好修護。
補水的產品很常見我們不多說,
控油的產品可要好好挑選。
推薦大家“成分黨看了都夸贊的名媛/纖雅源祛痘精華液

里面的花椒果提取物、茶樹葉提取物PEG/PPG-17/6共聚物,

都是控油大戶

燕麥仁提取物能修復皮脂膜完整性,減少代償出油。

作為控油使用真真極好的,

而對油皮產生的痘痘更是手到擒來,

一舉多得,油皮必備。

養膚研究所丨油皮大作戰:機智修護3步法

Step 3.屏障重建

為什么油皮需要重建屏障?
來看看這些數據:

油皮角質層神經酰胺含量比干皮低30%,

油皮經皮水分流失率(TEWL)可達15g/m2·h(健康肌應<10),

油皮TRPV1神經受體密度高2.3倍

這意味著,油皮比一般皮膚更脆弱

更容易受到外界刺激物侵入,

更容易生發痘痘,也更容易引發刺痛泛紅,

所以屏障不僅要修護重建,

且越早越好。

而關于屏障修護的產品,

我們之前寫過的名媛/纖雅源賦活安肌套和特護凝露

都可以在有效修護愈合的同時,

強韌皮膚屏障,

更能做好皮膚整體的維穩,

給到油皮修護后期最好的支持。

可以戳下面藍字查看詳細成分哦。

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養膚研究所丨油皮大作戰:機智修護3步法

油皮并不可怕,

它可以在我們的精心修護下恢復健康常態。
養膚也好,養生也是,
我們秉承長期主義,
就會收獲健康美的果實。
這里是【養膚研究所】
我們下期再見啦~~

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